Berapa Kali Dalam Setahun Sebaiknya Periksa Gigi? Ini Jawaban Lengkapnya

Read Time:5 Minute, 39 Second

Kesehatan gigi dan mulut sering kali dianggap sepele. Banyak orang baru datang ke dokter gigi ketika sudah merasakan sakit, gigi berlubang parah, atau gusi bengkak. Padahal, perawatan gigi yang baik seharusnya dilakukan secara rutin sebagai bentuk pencegahan, bukan hanya pengobatan. Salah satu pertanyaan yang paling sering muncul adalah: berapa kali dalam setahun sebaiknya kita periksa gigi?

Jawaban singkatnya adalah: idealnya dua kali dalam setahun atau setiap enam bulan sekali. Namun, angka ini bukanlah aturan mutlak. Frekuensi pemeriksaan gigi bisa berbeda-beda tergantung kondisi kesehatan mulut masing-masing orang. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai alasan di balik anjuran tersebut dan kapan seseorang perlu lebih sering memeriksakan gigi.

Mengapa Periksa Gigi Setiap Enam Bulan Penting?

Anjuran untuk memeriksakan gigi dua kali setahun bukan tanpa alasan. Dokter gigi merekomendasikan jadwal ini karena dalam rentang waktu enam bulan, berbagai masalah gigi dan mulut bisa mulai muncul tanpa disadari.

Plak dan karang gigi, misalnya, dapat terbentuk meskipun kita sudah menyikat gigi setiap hari. Jika dibiarkan terlalu lama, karang gigi bisa menyebabkan peradangan gusi (gingivitis) hingga infeksi yang lebih serius (periodontitis). Dengan melakukan kontrol rutin, dokter gigi dapat membersihkan karang gigi melalui tindakan scaling sehingga kesehatan mulut tetap terjaga.

Selain itu, banyak masalah gigi seperti gigi berlubang kecil atau kerusakan email sering kali tidak menimbulkan rasa sakit pada tahap awal. Pemeriksaan rutin memungkinkan dokter gigi mendeteksi masalah lebih dini sebelum kondisinya semakin parah dan membutuhkan perawatan yang lebih mahal.

Apa Saja yang Dilakukan Saat Pemeriksaan Gigi Rutin?

Sebagian orang enggan ke dokter gigi karena takut atau menganggap pemeriksaan rutin tidak penting. Padahal, kunjungan ke dokter gigi setiap enam bulan biasanya meliputi beberapa hal berikut:

Pemeriksaan kondisi gigi dan gusi
Dokter akan mengecek apakah ada gigi berlubang, gusi meradang, atau tanda-tanda infeksi.

Pembersihan karang gigi (scaling)
Tindakan ini bertujuan membersihkan plak dan karang gigi yang tidak bisa hilang hanya dengan sikat gigi biasa.

Pemeriksaan kesehatan mulut secara keseluruhan
Termasuk pemeriksaan lidah, rongga mulut, hingga deteksi dini kemungkinan penyakit lain yang berhubungan dengan mulut.

Konsultasi dan edukasi
Dokter gigi biasanya akan memberikan saran mengenai cara menyikat gigi yang benar, penggunaan benang gigi, atau rekomendasi perawatan tambahan bila diperlukan.

Dengan melakukan pemeriksaan rutin, Anda tidak hanya menjaga kesehatan gigi, tetapi juga mencegah biaya perawatan yang lebih besar di kemudian hari.

Apakah Semua Orang Cukup Periksa Gigi Dua Kali Setahun?

Meskipun anjuran umumnya adalah dua kali setahun, tidak semua orang memiliki kebutuhan yang sama. Ada beberapa kondisi yang membuat seseorang perlu memeriksakan gigi lebih sering, misalnya setiap tiga atau empat bulan sekali.

Berikut beberapa kelompok yang disarankan untuk lebih sering kontrol ke dokter gigi:

Penderita penyakit gusi atau periodontitis
Orang dengan riwayat masalah gusi biasanya membutuhkan perawatan dan pembersihan lebih intensif.

Perokok aktif
Kebiasaan merokok meningkatkan risiko penyakit gusi, bau mulut, dan kanker mulut sehingga perlu pemantauan lebih ketat.

Penderita diabetes
Diabetes dapat memengaruhi kesehatan gusi dan memperlambat proses penyembuhan luka di mulut.

Pengguna behel atau kawat gigi
Pemakai kawat gigi lebih rentan mengalami penumpukan plak sehingga perlu kontrol lebih rutin.

Anak-anak dan lansia
Anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan gigi, sementara lansia lebih rentan terhadap berbagai masalah mulut.

Ibu hamil
Perubahan hormon selama kehamilan bisa memengaruhi kondisi gusi sehingga pemeriksaan lebih rutin sangat dianjurkan.

Jika Anda termasuk dalam kelompok di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi mengenai jadwal pemeriksaan yang paling sesuai.

Bagaimana dengan Anak-Anak?

Untuk anak-anak, pemeriksaan gigi sebaiknya dimulai sejak gigi pertama tumbuh atau paling lambat pada usia satu tahun. Setelah itu, anak dianjurkan kontrol ke dokter gigi setiap enam bulan sekali.

Pemeriksaan rutin pada anak sangat penting untuk:

Memantau pertumbuhan gigi susu

Mencegah gigi berlubang sejak dini

Mengajarkan kebiasaan menjaga kebersihan mulut

Mengidentifikasi masalah susunan gigi lebih awal

Semakin dini anak terbiasa ke dokter gigi, semakin kecil kemungkinan mereka takut atau trauma di kemudian hari.

Tanda-Tanda Anda Perlu Segera ke Dokter Gigi

Selain pemeriksaan rutin, ada beberapa kondisi yang mengharuskan Anda segera memeriksakan diri tanpa menunggu jadwal enam bulanan, antara lain:

Sakit gigi yang tidak kunjung hilang

Gusi bengkak atau berdarah

Bau mulut yang menetap

Gigi goyang

Sensitivitas berlebihan terhadap makanan panas atau dingin

Luka di mulut yang tidak sembuh dalam dua minggu

Jika mengalami salah satu gejala tersebut, jangan menunda untuk berkonsultasi dengan dokter gigi.

Tips Menjaga Kesehatan Gigi di Antara Jadwal Pemeriksaan

Agar hasil pemeriksaan gigi selalu baik, Anda juga perlu menjaga kebersihan mulut setiap hari. Beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan antara lain:

Menyikat gigi minimal dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur

Menggunakan pasta gigi berfluoride

Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi

Membatasi konsumsi makanan manis

Minum air putih yang cukup

Berhenti merokok

Kebiasaan kecil ini sangat berpengaruh dalam mencegah masalah gigi dan mulut.

Kesimpulan

Jadi, berapa kali dalam setahun sebaiknya periksa gigi?
Bagi kebanyakan orang, jawaban idealnya adalah dua kali setahun atau setiap enam bulan sekali. Jadwal ini cukup efektif untuk mendeteksi masalah sejak dini, membersihkan karang gigi, dan menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.

Namun, bagi orang dengan kondisi tertentu seperti penyakit gusi, diabetes, atau pengguna kawat gigi, pemeriksaan mungkin perlu dilakukan lebih sering sesuai anjuran dokter.

Ingatlah bahwa kesehatan gigi adalah investasi jangka panjang. Dengan rutin memeriksakan gigi, Anda tidak hanya terhindar dari sakit gigi yang menyiksa, tetapi juga menghemat biaya perawatan di masa depan.

Jangan tunggu sampai sakit untuk pergi ke dokter gigi. Mulailah kebiasaan baik dengan menjadwalkan pemeriksaan rutin dari sekarang!